اپنے لیے صحیح وہیل چیئر کا انتخاب کیسے کریں؟

زلزلے کے متاثرین میں سے فالج، کٹے ہوئے، فریکچر اور دیگر مریضوں کے لیےوہیل چیئرآپ کی خود کی دیکھ بھال کی صلاحیت کو بہتر بنانے، کام پر جانے، اور طویل اور مختصر وقت میں معاشرے میں واپس آنے میں آپ کی مدد کرنے کا ایک اہم ذریعہ ہے۔دو دن پہلے، میں بحالی کے سامان کی دکان سے گزرا۔میں نے اندر جا کر پوچھا۔سٹور میں 40 سے زیادہ مختلف سائز اور وہیل چیئرز کے ماڈل فروخت پر ہیں۔اپنے لیے موزوں وہیل چیئر کا انتخاب کیسے کریں؟

وہیل چیئرز میں عام وہیل چیئرز، یکطرفہ ڈرائیو والی وہیل چیئرز، اسٹینڈنگ وہیل چیئرز، الیکٹرک وہیل چیئرز، ریکلائننگ وہیل چیئرز، مقابلے کے لیے وہیل چیئرز، اور کٹوتی کے لیے خصوصی وہیل چیئرز (بڑے وہیل کو توازن برقرار رکھنے کے لیے پیچھے رکھا جاتا ہے) وغیرہ شامل ہیں۔عام وہیل چیئرز کو ٹھوس ٹائر والی وہیل چیئرز میں بھی تقسیم کیا گیا ہے جس میں بڑے سامنے والے پہیے اور اندرونی استعمال کے لیے چھوٹے پچھلے پہیے، اور بیرونی استعمال کے لیے نیومیٹک ٹائر وہیل چیئرز۔

وہیل چیئر کے انتخاب میں معذوری کی نوعیت اور ڈگری، عمر، عام کام کی حیثیت، اور زخمیوں کے استعمال کی جگہ کو مدنظر رکھنا چاہیے۔اگر زخمی شخص خود سے وہیل چیئر نہیں چلا سکتا تو ایک سادہ وہیل چیئر استعمال کی جا سکتی ہے، جسے دوسرے دھکیل سکتے ہیں۔بنیادی طور پر نارمل اوپری اعضاء والے زخمی، جیسے کہ نچلے اعضاء کے ایمپیٹی زخمی، کم پیراپلیجک زخمی، وغیرہ، ایک عام وہیل چیئر میں ہینڈ وہیل کے ساتھ نیومیٹک ٹائر والی وہیل چیئر کا انتخاب کر سکتے ہیں۔اوپری اعضاء مضبوط ہیں، لیکن انگلیاں مفلوج ہیں، اور ہینڈ وہیل پر گریپر والی وہیل چیئر کا انتخاب کیا جا سکتا ہے۔

کپڑوں کی خریداری کی طرح، وہیل چیئر بھی صحیح سائز کی ہونی چاہیے۔صحیح سائز تمام حصوں کو یکساں طور پر دباؤ بنا سکتا ہے، جو نہ صرف آرام دہ ہے، بلکہ منفی نتائج کو بھی روکتا ہے۔آپ مندرجہ ذیل تجاویز کے مطابق انتخاب کر سکتے ہیں:

کپڑوں کی خریداری کی طرح، وہیل چیئر بھی صحیح سائز کی ہونی چاہیے۔صحیح سائز تمام حصوں کو یکساں طور پر دباؤ بنا سکتا ہے، جو نہ صرف آرام دہ ہے، بلکہ منفی نتائج کو بھی روکتا ہے۔آپ مندرجہ ذیل تجاویز کے مطابق انتخاب کر سکتے ہیں:

1. سیٹ کی چوڑائی: کولہے کی چوڑائی اور ہر طرف 2.5-5 سینٹی میٹر۔

2. سیٹ کی لمبائی: پیچھے بیٹھنے کے بعد، گھٹنے کے جوڑ کے پچھلے حصے سے سیٹ کے اگلے کنارے تک 5-7.5 سینٹی میٹر کا فاصلہ باقی ہے۔

3. بیکریسٹ کی اونچائی: بیکریسٹ کا اوپری کنارہ بغل کے ساتھ تقریباً 10 سینٹی میٹر تک ہوتا ہے۔

4. فٹ بورڈ کی اونچائی: فٹ بورڈ زمین سے 5 سینٹی میٹر ہے۔اگر یہ ایک فٹ بورڈ ہے جسے اوپر اور نیچے ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے، تو اسے اس طرح ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے کہ زخمی کے بیٹھنے کے بعد، سیٹ کشن کی اونچائی کو چھوئے بغیر ران کے انتہائی سرے کا 4 سینٹی میٹر تھوڑا سا اٹھایا جائے۔

5. آرمریسٹ اونچائی: کہنی کے جوڑ کو 90 ڈگری موڑ دیا گیا ہے، آرمریسٹ کی اونچائی سیٹ سے کہنی تک کا فاصلہ ہے، علاوہ ازیں 2.5 سینٹی میٹر۔

ناپختہ بچوں کے لیے، مناسب وہیل چیئر کا انتخاب کرنا خاص طور پر اہم ہے۔ایک نامناسب وہیل چیئر مستقبل میں بچے کے جسمانی کرنسی کی معمول کی نشوونما کو متاثر کرے گی۔

(1) پاؤں کی پلیٹ بہت زیادہ ہے، اور دباؤ کولہوں پر مرکوز ہے۔

(2) پاؤں کی پلیٹ بہت کم ہے، اور پاؤں کو فٹ پلیٹ پر نہیں رکھا جا سکتا، جس کی وجہ سے پاؤں گر جاتا ہے۔

(3) سیٹ بہت اتلی ہے، کولہوں پر دباؤ بہت زیادہ ہے، اور فٹریسٹ مناسب پوزیشن میں نہیں ہے۔

(4) سیٹ بہت گہری ہے، جو کبڑے کا سبب بن سکتی ہے۔

(5) بازو بہت اونچا ہے، جس کی وجہ سے کندھے جھک جاتے ہیں اور کندھے کی حرکت محدود ہوتی ہے۔

(6) آرمریسٹ بہت کم ہے، جس کی وجہ سے سکلیوسس ہوتا ہے۔

(7) جو نشستیں بہت چوڑی ہیں وہ بھی سکلیوسس کا سبب بن سکتی ہیں۔

(8) نشست بہت تنگ ہے جس سے سانس لینے پر اثر پڑتا ہے۔وہیل چیئر پر جسم کی پوزیشن کو تبدیل کرنا آسان نہیں ہے، اس میں بیٹھنا آسان نہیں ہے، اور کھڑا ہونا آسان نہیں ہے۔سردیوں میں موٹے کپڑے نہ پہنیں۔

اگر کمر بہت کم ہے تو، کندھے کے بلیڈ بیکریسٹ کے اوپر ہیں، جسم پیچھے کی طرف جھک جاتا ہے، اور پیچھے کی طرف گرنا آسان ہے۔اگر پشت بہت زیادہ ہے، تو یہ جسم کے اوپری حصے کی حرکت کو محدود کر دیتا ہے اور سر کو آگے جھکنے پر مجبور کرتا ہے، جس کے نتیجے میں کرنسی خراب ہو جاتی ہے۔

جس طرح کپڑوں کی خریداری میں بچے کے قد اور وزن میں اضافہ ہوتا ہے، اسی طرح ایک مدت کے بعد مناسب ماڈل کی وہیل چیئر تبدیل کر دی جائے۔

وہیل چیئر رکھنے کے بعد، ورزش، جسمانی طاقت میں اضافہ، اور تکنیکی مہارت کے بعد، آپ اپنی زندگی کا دائرہ وسیع کر سکتے ہیں، پڑھائی جاری رکھ سکتے ہیں، کام کر سکتے ہیں اور معاشرے میں جا سکتے ہیں۔